Důvěra v život

.. a jak mě udržuje v klidu i v situacích, které nemám pod kontrolou 

Když se řekne "důvěřuj životu", může to znít jako poučka z motivační knížky. Ale ve skutečnosti je to dovednost, kterou si člověk postupně vybuduje.

Alespoň u mě to tak bylo. Důvěra v život není žádná magická mantra, ale něco, co se žije každý den – ve velkých věcech i v úplně obyčejných situacích.

Co pro mě znamená důvěřovat životu?

Důvěra v život pro mě znamená, že vím, že co přichází, má své místo.
Ne všechno je jednoduché, ale i složité věci v sobě nesou něco podstatného.
Díky důvěře se umím radovat z hezkých okamžiků, aniž bych čekala, kdy "skončí". A když přijde výzva, nehroutím se předem. Vím, že ji zvládnu. Že ji zvládnout můžu.

Tahle důvěra mi umožňuje zůstat v klidu, i když věci nedopadají přesně podle plánu.
Nesnažím se mít všechno pod kontrolou – spíš si víc všímám, co je teď. Co se mi ukazuje.
A hlavně: přestala jsem si brát všechno osobně.
Život prostě plyne. A já s ním.

Než přišla důvěra, muselo přijít poznání

Upřímně – tahle důvěra se ve mně nevzala jen tak.
Přišla až ve chvíli, kdy jsem začala víc rozumět sama sobě.
Ne skrze velké teorie, ale skrze obyčejné věci: co mi dělá dobře, co mě vyčerpává, kde se opakuju, kde se posouvám.

Když se člověk opravdu potká sám se sebou, začne vnímat, že spousta věcí v životě do sebe začne zapadat.
A čím lépe znám sebe, tím méně mě zaskočí, co přichází zvenčí.
Tím víc se můžu opřít. Ne do okolností, ale do sebe. A tím i do života.

Tři otázky k zamyšlení

• Kdy jsem naposledy cítila, že se na sebe můžu spolehnout – i když bylo těžko?
• V jakých situacích mi chybí důvěra – a co o sobě tehdy vlastně zapomínám?
• Co ve mně se potřebuje posílit, aby mi bylo snazší důvěřovat tomu, co přichází?

Poznání sama sebe není luxus, ale základ

Důvěřovat životu jde snadněji, když se necítím ztracená sama v sobě.
Když vím, co chci, co potřebuju, co mi neslouží a co můžu pustit.
A právě proto pro vás připravuju letní e-book, který je jemným a praktickým průvodcem tímhle poznáním.
Není to rychlý recept na dokonalý život – spíš prostor pro zastavení, zorientování a návrat k sobě.

Těším se, těšte se :)